Senin, September 16, 2024

Beckam Putra Punya Cara Jaga Kebugaran Selama Bulan Ramadan

Olahraga, Jabarupdate: Pemain asli binaan akademi Persib Bandung, Beckam Putra Nugraha mempunyai cara untuk tetap bugar selama bulan suci Ramadan.

Kompetisi BRI Liga 1 2023/2204 tetap berjalan selama bulan suci ini dan jadwal pertandingan dilaksanakan pada malam hari.

Adik kandung Gian Zola tersebut mengaku mempunyai cara untuk tetap menjaga kebugaran tubuhnya agar bisa tampil maksimal di setiap pertandingan.

Beckam mengaku selama bulan Ramadan lebih menjaga pola hidup, tidak hanya asupan makanan, melainkan dirinya benar-benar memperhatikan jam istirahat.

“Selama Ramadan ini, cuaca sedang memasuki masa pancaroba dan kita sebagai pemain harus benar-benar menjaga waktu istirahat,” ungkapnya pada Jumat (22/03/2024).

Pemain bernomor punggung 7 tersebut mengatakan harus tetap maksimal, baik itu dalam latihan atau pada pertandingan.

“Kita harus benar-benar menjaga kondisi pastinya, istirahat harus bagus, dan yang paling penting adalah beradaptasi dengan cuaca saat ini juga,” kata Beckham.

Menurut Beckam, tidak mudah menjalani kompetisi selama bulan Ramadan, karena pertandingan digelar pada malam hari yang itu akan mengganggu jam istirahat.

Jelang Pertandingan Kontra Bhayangkara FC

Persib Bandung akan bertanding melawan Bhayangkara FC di pekan ke-30 BRI Liga 1 2023/2024. Pertandingan tersebut akan digelar pada Kamis (28/03/2024) di Stadion Si Jalak Harupat, Kabupaten Bandung.

Jelang pertandingan tersebut, Beckam Putra tidak ingin menganggap remeh Bahayangkara FC meski berada di juru kunci klasemen sementara BRI Liga 1.

Beckam mengatakan jika para pemain The Guardian saat ini memiliki motivasi yang sangat tinggi untuk membawa timnya keluar dari zona degradasi.

“Di pekan ke-30, kami akan menghadapi pertandingan yang sulit karena Bhayangkara FC sedang berusaha keluar dari zona degradasi,” kata dia.

Saat ini, pemain yang berposisi sebagai gelandang tersebut tengah mempersiapkan diri untuk menghadapi pertandingan tersebut demi membawa Pangeran Biru meraih poin maksimal.

“Kita juga harus memikirkan tim agar meraih poin maksimal di pertandingan melawan Bhayangkara FC,” ujarnya.

- Advertisement -

Baca Berita dan Artikel yang lain di Google News atau gabung di Jabarupdate.id WhatsApp Chanel.

Bagikan Artikel

Komentar

- Advertisement -spot_img
ARTIKEL TERKAIT
- Advertisment -spot_img

Terbaru

- Advertisment -spot_img
- Advertisment -spot_img

Terpopuler

- Advertisment -